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Les vacances d’été, c’est LE break que nous attendons avec impatience toute l’année. Le moment idéal pour rompre avec son quotidien, profiter de son temps libre et s’évader avec des activités dépaysantes. Urban Massage vous souffle les meilleures idées de vacances pour lâcher prise et déconnecter cet été.
Marcher en pleine nature
En montagne, à la campagne ou en bord de mer, seul ou accompagné, la marche est un véritable retour aux sources pour déconnecter et se recentrer sur soi. On avance à son rythme, on fait le vide autour de soi pour revenir à l’essentiel et prendre du recul sur toutes les contrariétés du quotidien.
Faire un stage de yoga ou de méditation
Pour tous ceux qui savourent les bienfaits du yoga et de la méditation toute l’année, les grandes vacances sont l’occasion de vous offrir une détente prolongée. De nombreux organismes proposent en effet des séjours de yoga et/ou de méditation pour vous permettre de vous consacrer uniquement à votre bien-être durant quelques jours. De quoi rompre parfaitement avec votre quotidien pour revenir plus serein !
Partir seul
Si cela peut sembler inimaginable pour certains, partir seul en vacances est pourtant l’un des meilleurs moyens de déconnecter. Que ce soit à l’autre bout du monde ou à deux heures de Paris, essayez de vous accorder du temps rien que pour vous cet été. Un séjour à la plage, quelques jours dans une maison de campagne ou tout simplement une visite en solo de quelques heures, pour vous échapper des vacances à plusieurs.
Le must ? Coupez votre téléphone ! Chiche ?!
Faire le grand saut
Vous avez toujours rêvé de dépasser vos limites et d’essayer le saut en parachute, à l’élastique ou en parapente ? Vous avez bien raison, faire le grand saut est un excellent moyen de déconnecter tout en vivant le grand frisson pendant ses vacances ! Idéal pour savourer l’instant présent et admirer la beauté des paysages.
Donner du temps pour les autres
Les vacances, c’est aussi l’occasion de réaliser son rêve de changer le monde et de se rendre utile. Si une cause vous tient particulièrement à coeur, profitez de l’été pour vous y consacrer pleinement. Toquez à la porte des nombreuses associations toujours en quête de bénévoles ou inscrivez-vous à un voyage humanitaire. En plus de vivre une expérience humaine inoubliable et très enrichissante, vous prendrez ainsi du recul sur votre propre quotidien et vous vous recentrerez sur ce qu’il y a d’essentiel.
Alors, prêt à vivre un été pas comme les autres ?