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C’est une période d’effort intense qui démarre pour les Bleus ! Du 14 juin au 15 juillet, ils doivent donner le meilleur d’eux-mêmes lors de la Coupe du monde de football. Comme nous l’avions fait pour Roland Garros, Urban Massage s’est amusé à sélectionner les massages adaptés au profil de quelques uns de nos joueurs préférés.

Ne vous étonnez pas de voir les footballeurs se faire masser avant ou après un match ! Le massage est en effet un véritable allié pour les sportifs : il permet d’améliorer la résistance physique et d’apaiser le mental.

Aider son corps à récupérer

Quelle que soit la discipline pratiquée et son intensité, tous les sportifs, professionnels et amateurs, ont besoin de pauses pour permettre à leur corps de récupérer. Le repos reste en effet le meilleur moyen de régénérer les muscles après l’effort et d’éviter les blessures. Accompagné d’une bonne nuit de sommeil et d’une grande bouteille d’eau pour renouveler les cellules de l’organisme, les massages Shiatsu et Deep Tissue sont donc d’excellentes pauses bien-être, très appréciées des sportifs. Mieux ressourcé, on met toutes les chances de son côté pour performer dans la durée !

Evacuer les tensions avant une compétition

Durant une compétition sportive, il n’y a pas que le corps qui est mis à l’épreuve… le mental aussi ! La force de l’esprit est en effet l’une des qualités principales des grands sportifs capables de résister au stress. Pour apaiser les nerfs, les soins énergisant ou Urban Classique sont parfaits pour se débarrasser des émotions négatives et se sentir confiant à l’approche d’un match. Bien dans son corps et dans sa tête, on entame la compétition avec un moral de vainqueur !