Réflexologie plantaire

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Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire vous permet de soulager des endroits ciblés du corps par la stimulation des zones réflexes des pieds.

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Aperçu

En quelques mots

La réflexologie est une médecine chinoise traditionnelle dont la particularité est d’agir sur les différents organes ou parties du corps en stimulant les zones réflexes du pied.

Elle peut traiter aussi bien des troubles digestifs, l’anxiété que des maux de têtes, des douleurs au dos ou aux cervicales.

Soins

Les mots de notre experte

Ce soin peut faire du bien à tout le monde puisque même si vous n’avez pas de douleurs particulières, elle stimule votre système nerveux et procure de la relaxation.

La particularité de cette médecine douce venue de Chine vient de la stimulation des terminaisons nerveuses directement liées aux organes.

Ce type de soin peut parfois faire remonter certaines émotions, puisque la réflexologie sollicite les voies énergétiques de votre corps.

Si c’est le cas, ne cherchez pas à freiner ces émotions, cette étape est nécessaire pour retrouver un bon équilibre du corps et de l’esprit.

Pendant le soin

Avant de débuter le soin, votre praticien vous interroge sur votre état de santé et vous demande si vous souhaitez qu'il s'attarde sur une partie de votre corps en particulier.

Il commence alors par nettoyer vos pieds puis utilise des huiles et/ou crèmes afin de réaliser des gestes appuyés et fluides. Pour cela votre praticien ciblera des points d'acupression avec ses mains ou avec l’aide d’un bâton.

La réflexologie se pratique assis ou allongé. Vos pieds sont alors positionnés sur un coussin pour votre confort mais aussi pour plus de praticité pour votre praticien.

FAQ

Optez pour un autre soin si

- vous cherchez à traiter ou soulager une douleur nécessitant une pratique thérapeutique ou médicale, privilégiez alors une séance d’ostéopathie.

- vous êtes à la recherche d’un moment relaxant. Dans ce cas, optez plutôt pour notre massage Californien ou notre favori, l'Urban Classique.

- vous êtes enceinte. Réservez plutôt un massage Prénatal qui peut se pratiquer à partir du 2ème trimestre de grossesse (14ème semaine ou 16ème semaine d’aménorrhée).

Cette page décrit les techniques les plus courantes pour un type spécifique de massage. Votre praticien adapte votre soin sur mesure, grâce à son expertise.