Bienfaits du massage Suédois
Le massage Suédois est une méthode reconnue qui apporte à votre corps le bien-être qu’il mérite
Il repose sur un enchaînement de mouvements bien spécifique en 5 étapes : percussion, pétrissage, effleurage, vibration et friction
Ce soin soulage les tensions musculaires et favorise l’amplitude des articulations pour retrouver votre souplesse.
Notre recommandation
La force du massage suédois réside dans sa subtilité et sa polyvalence. Par un mélange de gestes doux et fermes, il détend les muscles en profondeur et apaise le système nerveux.
L’enchaînement des 5 manœuvres permet de couvrir l’ensemble des muscles primaires et soulager toute tension musculaire ainsi que favoriser l’amplitude des articulations.
Parmi ses multiples bienfaits, il améliore la circulation sanguine et permet une plus grande élasticité musculaire.
Pendant le soin
Par une série de mouvements spécifiques, votre praticien offre un massage tout en complexité pour une détente musculaire et globale.
Votre praticien utilise son huile et/ou crème de massage afin d’apporter une meilleure fluidité à ses gestes. Si vous avez une huile de massage préférée, parlez-en avec votre praticien qui pourra peut-être l’utiliser.
Des questions avant votre soin ?
Utilisez l'application Urban pour discuter directement avec votre masseur après la réservation. Vous pouvez lui poser des questions sur le soin, les mesures sanitaires ou partager des détails pratiques, comme des informations sur le parking.
Ce soin n’est pas recommandé si
Vous cherchez à traiter ou soulager une douleur nécessitant une pratique thérapeutique ou médicale, privilégiez alors une séance d’ostéopathie.
Vous êtes à la recherche d’un moment de pure détente. Dans ce cas, nous vous conseillons notre massage Californien ou l’Urban Classique.
Vous êtes enceinte; essayez plutôt notre massage prénatal, que vous pouvez réserver après la fin de votre premier trimestre de grossesse.
Cette page décrit les techniques les plus courantes pour un type spécifique de massage. Votre praticien adapte votre soin sur mesure, grâce à son expertise.
FAQ
Le massage Suédois est un soin très complet qui apporte deux bienfaits complémentaires : la relaxation et le regain d’énergie. En effet, vous vous sentirez à la fois revigoré et détendu après ce massage dynamique.
Le massage suédois stimule la circulation sanguine, augmente le niveau d’oxygène dans le sang, et ce faisant, élimine les toxines musculaires. Le corps est revitalisé et retrouve sa souplesse.
Le massage Californien est le plus doux et le plus relaxant de nos soins, il est donc plutôt conseillé pour les personnes souhaitant calmer leurs systèmes nerveux et retrouver la paix intérieure. Si vous avez besoin de retrouver de l’énergie pour repartir du bon pied, nous vous conseillons plutôt de réserver un massage Suédois (ou un massage Tonique).
Bien sûr ! Tous nos masseurs partenaires se déplacent pour des massages à domicile à Paris et en banlieue proche.