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Anti-stress et dynamisant, le massage des pieds permet de détendre tout l’organisme. Urban vous en explique les bienfaits !

Se sentir bien dans ses baskets ce n’est pas qu’une expression ! Les pieds sont le socle de notre corps et de notre équilibre global. Malmenés par des sols trop durs ou des chaussures inconfortables, on oublie bien souvent d’en prendre soin… A tort. Car c’est l’une des zones qui encaissent le plus de contrariétés. Les masser, c’est donc dénouer toutes les tensions qui s’y sont logées pour une détente assurée.

Un effet dynamisant immédiat !

Les pieds possèdent des milliers de terminaisons nerveuses reliées à différentes parties du corps. Lors d’un massage, les pressions stimulent les nerfs de la voûte plantaire et permettent de faire circuler le sang. Grâce à cet effet drainant, les cellules se régénèrent, les toxines sont évacuées et l’énergie est relancée dans l’ensemble du corps. Idéal pour soulager les sensations de jambes lourdes par exemple !

Un parfait anti-stress pour évacuer les tensions

Comme le massage du dos ou des jambes, le massage des pieds offre une réelle détente nerveuse. Grâce au massage, les noeuds nerveux logés dans les points sensibles du pied sont libérés et les tensions éliminées. Une véritable astuce anti-stress pour se sentir apaisé !

Avec un praticien ou lors d’une séance d’auto-massage, n’oubliez donc pas de chouchouter vos pieds pour prendre soin de vous !