Réservez une session de coaching privée avec un entraîneur professionnel, en visio et en direct. Choisissez votre type de session: que vous préfériez le cardio explosif ou le renforcement musculaire, nos coachs particuliers sont la pour répondre à vos besoins et vous motiver même en période de confinement.
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Enfilez des vêtements confortables et préparez-vous à transpirer ! Suivez une session de coaching personnalisée avec un entraîneur professionnel qualifié, le tout en visio et en direct.
Rien de plus facile que de se tenir à son programme avec un coach particulier – une personne de confiance, qui comprend vos objectifs et vous pousse à dépasser vos limites. C’est le meilleur moyen de continuer dans votre élan, depuis votre domicile.
Votre coach est votre plus grand fan! Il est là pour vous encourager à chaque séance, qu’il s’agisse d’une session rapide entre vos conférences téléphoniques ou d’un long entraînement pour terminer la journée en beauté. Chaque séance commence par une discussion avec votre coach sur vos objectifs. Il vous guidera ensuite à travers une série d’exercices à l’aide de votre propre poids, ou d’objets domestiques courants. À la fin de la session, votre coach vous guidera vers un retour au calme et une série d’étirements.
Le terme « massage » ne correspond aucunement à la définition légale donnée par les dispositions règlementaires de l’article R. 4321-3 du Code de la Santé Publique (Décret n° 2004-802 du 29 juillet 2004 - JO du 8 août 2004).
Il est rappelé que les massages médicaux, sportifs ou thérapeutiques ne peuvent être réalisés que par des médecins ou masseurs kinésithérapeutes