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Vous rêvez d’un moment pour vous prélasser et échapper à la torpeur estivale ? Urban Massage vous indique le massage idéal dont il faut user et abuser pour se détendre cet été !
Peut-on profiter d’un massage même en cas de grosse chaleur ? La réponse est oui ! Chez Urban Massage, il existe un soin parfaitement adapté au climat torride de l’été : le massage Relaxant.
Idéal pour faire baisser la température corporelle
Le soin Relaxant se pratique tout en douceur grâce à des mouvements d’effleurage légers. Il permet aux muscles de se détendre, sans nous faire transpirer. Les gestes fluides et lents du praticien apaisent le rythme cardiaque tandis que la respiration ralentit et que la température corporelle descend progressivement. Un vrai bonheur pendant ces chaudes journées d’été.
Ce soin est aussi idéal pour évacuer efficacement les sensations de gonflement dues à la chaleur. De quoi se sentir parfaitement léger et détendu !
Quelques astuces pour un massage rafraîchissant
Pour rendre le massage encore plus agréable malgré la chaleur, Coralie, l’une de nos praticiennes bien-être, a quelques astuces. Avant votre soin, n’hésitez pas à prendre une douche fraîche si possible. A défaut, humidifiez vos avant-bras et vos chevilles pour faire baisser la température du corps. Si vous disposez d’un petit ventilateur, c’est encore mieux ! Installez-le dans la pièce où vous allez vous faire masser et équipez-vous d’un brumisateur à utiliser à tout moment du soin si besoin.
Coralie suggère aussi de demander à votre praticien d’ajouter à leur huile de massage, une petite goutte d’huile essentielle de coco, de menthe ou de lavande, connues pour leur effet rafraîchissant. Pensez également à bien vous hydrater en eau avant et après le soin.